В 4-6 месяцев вводят в прикорм фруктовые соки и пюре с одной чайной ложки. Можно купить готовый продукт или приготовить самостоятельно. Как правило, это яблочное пюре или сок. Затем, постепенно вводят овощи: капуста, тыква, кабачок, картофель. В 5-6 месяцев введите в прикорм адаптированное для младенцев витаминизированное печенье.
Для улучшения микрофлоры кишечника в 6-7 месяцев рекомендуется ввести в прикорм кефир. В этом же возрасте начинают вводить в прикорм мясное (говядина, крольчатина) и рыбное пюре (хек, треска, ледяная). Можно смешивать с овощным и пюре. Мясной бульон вводим в прикорм осторожно, так как он может вызвать аллергию.
С 7 месяцев разнообразим питание малыша кашами: гречневой, овсяной. 7-8 месяцев вводим творог, можно добавить в него фрукты. Все продукты начинаем вводить с одной чайной ложки, постепенно, к одному году довести порцию до 100-200 грамм.
Какое питание лучше и полезнее: приготовленное самостоятельно или готовое, купленное в магазине? Вся детская продукция проходит медико-эпидемиологический контроль и вполне пригодна для потребления. Обратите особое внимание на сроки годности, состав, наличие различных пищевых добавок и красителей. Конечно, гораздо спокойнее приготовить пюре или кашку самому с заботой и любовью.
